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Use la mascarilla que mejor le ajuste, brinde la mejor protección y le resulte cómoda

Las mascarillas pueden ayudarle a protegerse y proteger a los demás del COVID-19. Aprenda más acerca de los diferentes tipos de mascarillas y respiradores y cómo lograr un ajuste óptimo.

Las estrategias de prevención estratificadas —como estar al día con las vacunas y usar mascarillas— pueden ayudar a evitar enfermarse gravemente y reducir una posible sobrecarga del sistema de atención médica. Use la mascarilla que mejor le ajuste, brinde la mejor protección y le resulte cómoda.

Los niveles de COVID-19 en las comunidades son una herramienta para ayudar a las comunidades a decidir qué medidas preventivas deben tomar según los datos más recientes.

Use una mascarilla con base en sus preferencias personales, según su nivel de riesgo personal

Aprenda más acerca de cómo se miden los niveles de COVID-19 en las comunidades.  

Puede optar por usar una mascarilla o un respirador que ofrezca una mayor protección en determinadas situaciones, como cuando esté cerca de personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente o si usted corre mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Es importante usar una mascarilla o un respirador si está enfermo o se encarga del cuidado de una persona con COVID-19. Cuando está a cargo del cuidado de una persona con COVID-19, un respirador le brindará el nivel óptimo de protección.

Encuentre mascarillas (respiradores N95) gratis en ubicaciones participantes cercanas.

Algunas personas tienen más probabilidades de enfermarse gravemente a causa del COVID-19  

Las personas que corren mayor riesgo, y sus visitas o convivientes, deberían:  

Los niños de 2 años de edad o más pueden usar mascarillas o respiradores para protegerse y proteger a los demás del COVID-19.

Elija una mascarilla o un respirador que se ajuste bien y sea cómodo para que su hijo pueda usarlo correctamente. Una mascarilla o un respirador que no se ajusta bien o que es incómodo puede dar lugar al uso incorrecto o a que el niño se lo quite con frecuencia, lo que reduciría sus beneficios.

Los padres y cuidadores pueden tener preguntas acerca de los respiradores aprobados por el NIOSH (como los N95) y los respiradores internacionales (como los KN95 y KF94) para niños. Si bien puede haber respiradores más pequeños, por lo general están diseñadas para que los usen adultos en lugares de trabajo, y por consiguiente su uso extendido en niños no fue evaluado.

Para algunos grupos de personas puede resultarles difícil usar mascarilla, como personas de cualquier edad con ciertas discapacidades.

La dificultad puede radicar en la sensibilidad de sentir un material sobre la cara, la dificultad para entender la importancia del uso de mascarilla como medida de protección o la dificultad para controlar su comportamiento y no quitarse la mascarilla.

Las personas con ciertas discapacidades o sus cuidadores pueden evaluar si es necesario usar una mascarilla. Para ello, deben tener en cuenta la capacidad de la persona para lo siguiente:

Usar una mascarilla bien ajustada cuando viaja puede ayudar a protegerlo y proteger a los demás.

Conozca los últimos requisitos para usar mascarillas durante los viajes.

El cuidado adecuado y en forma constante de su mascarilla permite proporcionar la mejor protección

Mascarillas desechables y mascarillas de tela: desate las tiras detrás de la cabeza o estire las bandas para las orejas y pliegue los extremos externos.

Respiradores: siga las instrucciones del fabricante.

Si se quitará la mascarilla para comer o beber fuera de su hogar, puede colocarla en algún lugar seguro para mantenerla limpia, como su bolsillo, cartera o bolsa de papel. Después de comer, vuelva a colocarse la mascarilla con el mismo lado hacia fuera. Asegúrese de lavarse o desinfectarse las manos de nuevo después de quitarse la mascarilla y después de colocársela.

Guía sobre el uso de mascarillas para evitar enfermarse Detalles del archivo: 488 KB, 1 página

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Afiche para la entrada de un edificio para recordarles a las personas que usen mascarillas. Detalles del archivo: 159 KB, 1 página

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